بالصور| تعرف علي معني رياضة " ستريت ورك اوت" قبل بطولة العالم بالأهرامات اليوم

ستريت وورك أوت، لعبة رياضية عاليمة، بدأت تظهر في مصر رسميا منذ أن تم اشهار اتحاد رسمي لها يوم الأحد الماضي، بحضور الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب و الرياضية .


و يرأس الإتحاد إسلام قرطام، و علي الفور استضافت مصر بطولة العالم لـ ستريت وورك أوت أوت بمشاركة 20 دولة و ستنطلق البطولة في الرابعة عصر اليوم، السبت بمنطقة الصوت و الضوء و بمنطقة أهرامات الجيزة التاريخية.


لكن مع هذا الظهور المفاجيء بات السؤال الذي يفرض نفسه علي المصريين، " يعني إيه ستريت وورك أوت؟".. الإجابة نجدها في السطور التالية.


هى رياضة بدنية، عبارة عن نشاط حركي، بتمارين تساعد على تطوير اللياقة البدنية، والبناء العضلي والصحة بشكل عام، وتستخدم بشكل اساسي جهازي المتوازي وجهازالعقلة، بحيث يستغل وزن جسم المتدرب في تقوية عضلاته ولياقته البدنية.

وتعتمد على تمارين رياضية ومهارات حركية زى planche – back lever-front lever …etc
و هذه الثبتات ، و هناك جزء أخر و هو free style و هو عبارة عن حركات هوئيه على العقله و المتوازى.

و قال إسلام قرطا رئيس الإتحاد المصري ستريت وورك أوت إن الشباب المصري يحتاج لمن يساعده على اظهار طاقته وخروجها للنوربشكل صحي وسليم، ومثل هذه الألعاب البسيطة تساعد على ذلك، وتوجه الشباب المصري إلى الطريق الصحيح بدلاً من انزلاقهم في اهتمامات أخرى تضر بهم وبالمجتمع.

و أوضح أن مصر تمتلك شبابًا واعيًا في كافة المجالات، و يحتاج فقط إلى فرصة للتطور وإظهار طاقاته، وهو ما لفت نظره في مجموعة الشباب الذين بدأوا في ممارسة اللعبة، وكان دافعًا كبيرًا للعمل نحو إعلاء شأن الرياضة ودعمها بكافة السبل.
وأشار «قرطام» إلى أن أحد أهداف اللعبة هو محاربة العنف، ومكافحة الإدمان، بالإضافة لإزالة الحواجز بين الفئات المختلفة، وأخيراً محاربة التطرف، فضلاً عن أنها تساعد في حل كثير من مشاكل مجتمعنا الحالية.

و في ختما كلامه قال قرطام: "رياضة استريت وورك أوت" لا تحتاج إلى ميزانية أو إمكانيات ضخمة، ومن الممكن ممارستها في الحدائق العامة والشوارع، وبالتالى فهى تناسب الظروف المالية لكثير من الشباب، كما أنها رياضة جديدة نسبياً، فقد تم إنشاء الاتحاد العالمى للعبة في 2010، وتعتبر فرصة عظيمة لكي ينمي الشباب المصري نفسه في هذه الرياضة وينتزعوا الصدارة والريادة حول العالم».
وأوضح قرطام أن الاتحاد قيام الاتحاد الجديد بتنظيم بطولة العالم في اللعبة اليوم، السبت، تحت سفح الأهرامات، هدفه المساهمة في تنمية السياحة، خاصة أن المشاركين في هذه البطولة من بلاد مختلفة، بالإضافة إلى أن جميع الحكام أجانب، وتعمد اتحاد اللعبة تنظيم البطولة تحت سفح الأهرامات (الصوت والضوء) لتكون هذه البطولة دعاية جيدة للسياحة في مصر.
يذكر أن رياضة ستريت وورك أوت «street workout» رياضة جديدة بدأت تفرض نفسها، ويكثر الإقبال عليها من قبل الشباب، تمارس في الهواء الطلق خصوصا في الحدائق العامة.

واللعبة عبارة عن نظام من التمارين في عدة مستويات من الجهد المبذول التي تساعد على تعزيز الصحة وتطوير القوة والقدرة على التحمل، وتعتمد على استخدام وزن الجسم لتدريب قوة العضلات واللياقة البدنية، واستخدام وزن الجسم لتدريب قوة العضلات واللياقة البدنية.

ويعتمد اللاعبون على إبراز مؤهلاتهم الرياضية وخفة الجسم من خلال ممارستها سواء على الأرض، أو على قضبان مثبتة على شكل مرمى كرة القدم، ليقوم اللاعب بالتفنن في تجسيد حركات فنية، تتطلب جرأة ولياقة بدنية كبيرة.