أخبار محلية

20 دقيقة تدريبات شاقة في الأهلي استعدادًا للاهلي

السبت 04/أغسطس/2018 - 05:28 م

كتب: ابراهيم الخطيب

يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة نظيرة المصري البورسعيدي، في الثامنة من مساء الثلاثاء المقبل، في الجولة الثانية من بطولة الدوري العام، والتي ستقام على استاد برج العرب بالإسكندرية.

خصص الهولندي مايكل ليندمان، مخطط الأحمال البدنية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، فقرة بدنية خاصة للاعبين، على هامش مران الفريق الذي يقام على ملعب مختار التتش بمقر النادي بالجزيرة.

وبدأت التدريبات بجري اللاعبين حول الملعب ثم أداء تمرينات لفك العضلات، وأعقبها تدريبات للسرعات بمشاركة جميع اللاعبين، واستمرت لمدة 20 دقيقه قبل أن يبدأ الفريق بعدها تدريبات الكرة.

ويسعي الفريق الأحمر لتحقيق الفوز وتعويض التعادل في الجولة الماضية امام الإسماعيلي .