كريستيان جروس يركز على تدريبات اللياقة البدنية فى مران الزمالك

أدي لاعبو الفريق الاول لكره القدم بنادي الزمالك ، تدريبات بدنيه وتأهيليه قويه ، علي هامش المران المقام حاليا علي ملعب النادي.

وخاض اللاعبون فقره بدنيه قويه لمدة نصف ساعه ، تحت قياده شيخ بوزيان مدرب الاحمال بالفريق ، بدأت بالتأهيل بالركض حول الملعب لمده 10 دقائق ، اعقبتها حصه بدنيه قويه تم التركيز خلالها علي رفع معدل اللياقه البدنيه لدى اللاعبين .

وعقب هذه الفقره ، التي استمرت لاكثر من نصف ساعه ، ادي لاعبو الفريق تدريبات بالكرة في النصف الاخير من الملعب ، بحيث تكون مدتها عشر دقائق ، يعقبها تدريب بدني لمده خمس دقائق ، ومن ثم يتم استئناف هذه الفقرة مره اخري بالترتيب.

وجاء ذلك تحت اشراف السويسري كريستيان جروس المدير الفني للزمالك ، وبيير شورمان المدرب العام ، وامير عزمي المدرب المساعد ، وشيخ بوزيان مدرب الاحمال.

ويأمل الجهاز الفني للزمالك بقيادة جروس ، في الوصول باللاعبين لاعلي معدل بدني، قبل انطلاق الموسم الجديد ، والذي سيبدأ بلقاء الفريق امام بتروجت يوم 31 من الشهر الجاري في افتتاحية الدوري الممتاز.