ننشر تفاصيل برنامج الزمالك فى معسكر المانيا اليوم الاثنين

أعلن الجهاز الفني للفريق الاول لكرة القدم بنادي الزمالك ، بقيادة السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق ، برنامج اليوم الاثنين في معسكر الاعداد الخارجي في مدينة نورنبيرج الالمانيه ، استعدادا للموسم الكروي الجديد .

واكد أيمن حافظ مدير الكرة ، أن البرنامج يتضمن تناول الإفطار في الثامنة والنصف صباحا ، وبعده يخوض الفريق مران صباحى بدني في تمام الساعة التاسعة والنصف ويتجمع اللاعبون لتناول وجبة الغذاء في الساعة الثانية عشر والنصف ظهرا .

ويحصل لاعبو الفريق على راحة للساعة الرابعة والنصف ، وبعدها يخوض الفريق التدريب المسائي في تمام الساعة الخامسة مساء ، ويتناول الفريق وجبة العشاء في تمام الساعة السابعة والنصف مساء .

وبعد تناول وجبة العشاء، يعقد الجهاز الفني محاضرة فنية للاعبي لشرح بعض الجمل الخططية والتكتيكة .

وقد وصلت بعثة الزمالك الى مدينة نورنيبج الالمانية ، امس لأحد لبداية فترة الاعداد للموسم الكروي الجديد