تعرف على تفاصيل مران الزمالك اليوم

وعقب هذه الفقرة قام جروس بتقسيم اللاعبين الي ثلاث مجموعات بحيث مجموعتين يؤدون تقسيمة بطول الملعب لمده نصف ساعه والثالثة تؤدي التاهيل بالركض حول الملعب ومن ثم يقوما بالتبادل في التقسيمات والركض.

وشهدت هذه التقسيمات حماس وتركيز شديد من جانب اللاعبين لتنفيذ التعليمان الذي قام المدرب بنقلها لهم.

كما ظهرت روح المنافسه بين الفرق المشاركه من اجل الفوز وتقديم اقصي ما لديهم لاقناع المدرب.