خالد جلال يركز على زيادة معدلات اللياقة البدنية للاعبى الزمالك

خاض لاعبو الفريق الاول لكره القدم بنادي الزمالك ، بقياده خالد جلال المدير الفني التدريبات الجماعيه ، علي ملعب النادي وذلك في اطار الاستعداد للموسم الكروي الجديد.

وادي اللاعبون ، تدريبات بدنيه قويه جدا خلال المران اليوم ، وذلك من اجل رفع معدل اللياقه لديهم ، وشمل المران عده فقرات معظمها بدنيه وتاهيليه ، واخري تدريبات بالكره خفيفه ، واحتوت الفقره الاولي والتي كانت لمده 15 دقيقه ، على تدريب خفيف طولي فيما بينهم بالكره .

وعقب هذه الفقره، قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبون ، الي مجموعتين بحيث تؤدي مجموعه تدريبات بدنيه قويه لمده 20 دقيقه ، تحت اشراف لوكاس مدرب الاحمال وامير عزمي المدرب المساعد ، بينما تقوم المجموعه الاخري بتقسيمه في الجزء الاخير من الملعب تحت اشراف نبيل محمود المدرب العام ، في حين تتم كل هذه الامور تحت اشراف خالد جلال المدير الفني للفريق.

وطالب جلال ، خلال المران اللاعبين ببذل اقصي ما لديهم خلال التدريبات ، وذلك املا منه في وصول الجميع الي اعلي مستوي استعدادا لانطلاق الموسم الجديد.