مران الإسماعيلي..تدريبات بدنية..وتأهيل الرباعي

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، المران الصباحى اليوم الاربعاء، خلال فترة التوقف الحالية استعدادا لاستئناف مسابقة الدورى المحلى.

واشتمل المران على وحدات بدنية مكثفة للاعبين من أجل رفع معدلات اللياقة لديهم خلال الجزء الأول من المران.

كما استمرار عبد الرحمن مجدى ومروان الصحراوى ومحمد الشامى ومحمد بيومى فى التدريبات التأهيلية بالجرى حول الملعب، وفي الجزء الثانى من المران اشتمل على تدريبات خططية منها التسليم والتسلم تحت الضغط والتسديدات مع كيفية التحرك بدون الكرة فى الأماكن المميزة.

وأدى حراس المرمى تدريبات بالكرة حول كيفية التعامل مع المهاجمين والانفرادات بالخصم تحت إشراف مدربهم مصطفى كمال.

واستمر المران لمدة ١٨٠ دقيقة قبل أن ينتهى بتقسيمة ، ظهر على جميع اللاعبين الحماس والاصرار الشديد والجميع يبحث عن حجز مقعد فى تشكيل الفريق.