ادي لاعبوا الفريق الاول لكرة القدم بنادى الزمالك ، تدريبات بدنية قوية وتأهيلية بالكرة ، تحت اشراف اعضاء الجهاز المعاون للفريق نبيل محمود وحمد ابراهيم المدربان العام للفريق وايمن عبدالعزيز المدرب المساعد.
وركز الجهاز الفني للزمالك على تكثيف الجرعات البدنية للاعبين خلال المران ، من اجل رفع معدلات اللياقة البدنية بالفريق.