تدريبات بدنية للاعبي الإسماعيلي

خصص الفرنسى ديديه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، للاعبي الفريق تدريبات بدنية مكثفة، من اجل الارتقاء بالمعدلات البدنية.

شمل المران خوض تدريبات رفع أثقال قبل أن يؤدوا تدريبات بالجرى حول الملعب وفق توقيتات محددة لمدة تزيد عن 15 دقيقة وذلك تحت اشراف الجهاز الفنى.

كما خاض اللاعبون تدريبات توازن بواسطة كرات مطاطية ثم تدريبات تقوية لعضلات البطن، ثم تطرق لتدريبات بالأستيك والتى من شأنها تقوية عضلات الذراعين والصدر والظهر والبطن.

ويحرص الجهاز الفنى على استعادة اللياقة البدنية للاعبين قبيل استئناف المنافسات الرسمية والتى توقفت جراء تفشى جائحة كورونا.

وكانت إدارة المسابقات باتحاد الكرة، حددت يوم 6 اغسطس المقبل، موعدا لانطلاق مسابقة الدوري الممتاز، بالمباريات المؤجلة.